DOLAR

49,8317$%0,08

EURO

55,4933€%-0,00

STERLİN

66,2947£%-0,09

GRAM ALTIN

6.482,05%-0,29

ONS

4.045,55%-0,35

BİST100

%

Yatsı Vakti a 19:33
İstanbul PARÇALI BULUTLU 15°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Spora başladı 6 ayda bambaşka birine dönüştü

Bir genç, düzenli beslenme ve sporla yalnızca 6 ayda yaşadığı fiziksel değişimi paylaştı. Öncesi ve sonrası fotoğraflarını yan yana getiren gencin vücudundaki değişim dikkat çekti.

Fiziksel görünümünü değiştirmek isteyen genç, düzenli beslenme ve sporla geçirdiği 6 aylık sürecin sonuçlarını paylaştı. İlk fotoğrafında daha az belirgin kas yapısına sahip olduğu görülen gencin, ikinci fotoğrafında özellikle omuz, kol ve karın kaslarındaki değişim dikkat çekti.ÖNCESİ VE SONRASI FOTOĞRAFLARINI PAYLAŞTIGenç adamın paylaştığı iki fotoğraf, 6 aylık süreçte yaşadığı fiziksel değişimi gözler önüne serdi. İkinci karede daha belirgin kas yapısına ve daha düşük yağ oranına işaret eden bir görünüm ortaya çıktı. 

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

İşte Fenerbahçe’nin Göztepe maçındaki yeni hocası

HIZLI YORUM YAP